心脏植物神经紊乱的症状主要包括以下几个方面：
1.心血管系统症状：
心悸：自觉心跳加快、有力或有心脏停跳感。
心前区疼痛：部位不固定，可在左前胸乳部或乳下，常为持久性隐痛，体力活动后或精神疲劳后疼痛发作或加重。
胸部压迫感：胸部有发紧或压迫感，呼吸不畅，需不时深呼吸或叹息性呼吸来缓解症状。
2.神经系统症状：
头晕、头痛：头部发紧、头部重压感、头部紧箍感等。
失眠、多梦：入睡困难、易醒、多梦、睡眠不实等。
乏力、易疲劳：四肢无力、体力活动后容易疲劳。
3.其他症状：
情绪波动：焦虑、紧张、易激动、情绪低落、抑郁等。
多汗：手足多汗、自汗或盗汗。
腹胀、腹痛、腹泻：常与情绪有关，紧张时发作。
需要注意的是，心脏植物神经紊乱的症状可能与其他心脏疾病相似，因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行全面的身体检查和心脏相关检查，以排除其他潜在的心脏疾病。
在治疗方面，通常采用综合治疗的方法，包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。以下是一些常用的治疗方法：
1.心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等，帮助患者调整心态，缓解焦虑和紧张情绪。
2.药物治疗：常用的药物包括抗焦虑药、抗抑郁药、β受体阻滞剂等，以改善症状。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动、避免过度劳累和压力等，对缓解症状也有重要作用。
此外，患者还可以通过自我调节来缓解症状，如深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，以及积极参与社交活动、培养兴趣爱好等。如果症状严重影响生活质量，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。