三岁宝宝身上长很多红疙瘩且很痒，可能由蚊虫叮咬、湿疹、毛囊炎等引起，可通过日常护理与药物治疗改善。具体如下：
一、蚊虫叮咬：
1.若生活环境蚊虫多，可能叮咬宝宝皮肤，出现红疙瘩伴瘙痒。可在医生指导下用炉甘石洗剂、丹皮酚软膏、氧化锌软膏等缓解瘙痒。
2.家长平时要适度为宝宝驱赶蚊虫。
二、湿疹：
1.气候变化、环境潮湿等可能致宝宝长湿疹，出现红色丘疹或水疱，伴局部瘙痒。
2.家长可在医生指导下给宝宝用除湿止痒软膏、七参连湿疹膏、地奈德乳膏等，同时要做好皮肤清洁。
三、毛囊炎：
1.葡萄球菌感染、抵抗力低下等可能诱发毛囊炎，使皮肤上出现红色充实性丘疹、脓疱疮，致宝宝身上痒。
2.可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、盐酸克林霉素凝胶等。
此外，还有如接触性皮炎等其他可能。若病情严重，建议及时就医明确诊断后对症治疗。
总结提示：当三岁宝宝出现红疙瘩且痒的情况，要考虑多种可能原因，根据具体症状选择合适的治疗方法，严重时需尽快就医。