治疗青少年脱发的方法或建议如下：
1.寻找病因：青少年脱发的原因可能有很多，如遗传、压力、营养不良、内分泌失调等。因此，治疗青少年脱发的第一步是寻找病因。如果是由于压力过大、营养不良等原因导致的脱发，需要及时调整生活方式和饮食习惯。如果是由于遗传等原因导致的脱发，目前还没有特效的治疗方法。
2.保持头皮清洁：保持头皮清洁可以减少头皮屑和油脂的积累，从而减少脱发。建议青少年每天洗一次头，选择温和的洗发水，并避免使用过多的护发产品。
3.注意饮食：饮食对头发的健康也有很大的影响。建议青少年多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜和水果等。
4.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发，导致脱发。建议青少年尽量避免过度烫染头发，或者选择温和的烫发和染发产品。
5.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯对头发的健康也有很大的影响。建议青少年保持充足的睡眠、适量的运动和减少吸烟等不良习惯。
6.就医治疗：如果青少年脱发严重，建议及时就医。医生可能会建议使用药物治疗、激光治疗等方法。
总之，治疗青少年脱发需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果青少年脱发严重，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。