吃药一天三次不是4小时。吃药频次的“三次”，是指要将24小时平均分成三份，每8小时服药一次。
“一天三次”的正确服药时间间隔是8小时，这是因为药物在体内的代谢过程通常需要一定的时间，而且药物的作用也有其时效性。如果两次服药时间间隔过短，可能会导致药物在体内积累过多，增加副作用的风险；如果间隔过长，则可能无法有效维持药物的血药浓度，影响治疗效果。
需要注意的是，具体的服药时间间隔还应根据药物的种类、剂型、患者的年龄、身体状况以及其他因素来确定。有些药物可能需要更频繁的服药，而有些药物则可以每天服用一次或两次。在服用药物时，应遵循医生或药剂师的建议，按照说明书上的指示正确用药。
此外，还应注意以下几点：
尽量在每天的相同时间服药，以保持稳定的血药浓度。
如果忘记服药，不要加倍剂量补服，而是按照下一次服药时间正常服用。
如果有特殊的饮食或用药要求，也应遵循医生的指导。
如果出现药物不良反应或症状没有改善，应及时咨询医生。
总之，正确的服药时间间隔对于药物的疗效和安全性至关重要。患者应该与医生或药剂师保持沟通，了解具体的用药要求，并严格按照医嘱服药。