孕妇手脚发麻比较常见，可能由多种原因引起。比如孕期体内激素变化，会使组织间水分增多，可能导致神经受到一定压迫，从而出现手脚发麻情况。
一、生理性因素导致的手脚发麻
姿势不当： 孕妇如果长时间保持一种姿势，像久坐或者久站，会影响肢体的血液循环，进而引起手脚发麻。比如孕妇长时间坐着看电视，腿部血液回流不畅，就可能蔓延到手脚出现发麻现象。一般调整姿势后，症状会逐渐缓解。体重增加： 随着孕期进展，孕妇体重逐渐增加，身体重心改变，可能会使脊柱的压力发生变化，也可能影响神经，导致手脚发麻。通常在孕中晚期这种情况相对更明显。
二、营养缺乏引发的手脚发麻
B族维生素缺乏： 孕妇如果饮食中B族维生素摄入不足，比如长期吃素且其他富含B族维生素的食物摄入少，就可能影响神经的正常功能，出现手脚发麻症状。B族维生素对神经的维护很重要，缺乏时神经容易出现功能异常。钙缺乏： 孕期孕妇对钙的需求量增加，如果钙摄入不足，会引起神经肌肉的兴奋性增高，也可能导致手脚发麻。孕妇每天需要摄入足够的钙来满足自身和胎儿的需求，一般推荐孕妇每天钙摄入量在1000 - 1200毫克左右。
三、疾病因素导致的手脚发麻
妊娠期高血压： 患有妊娠期高血压的孕妇，可能会出现血管痉挛等情况，影响血液循环，进而导致手脚发麻。同时还可能伴有血压升高、水肿等症状，需要密切监测血压等指标。颈椎病： 本身有颈椎病的孕妇，孕期由于身体变化，可能会使颈椎病症状加重，压迫神经根，引起手脚发麻。如果孕前就有颈椎病，孕期要注意颈部的保养，避免病情进一步加重。