经常头痛需要先鉴别病因，再依据病因进行针对性治疗。头痛可分为原发性和继发性。原发性头痛包含偏头痛、紧张性头痛、三叉神经自主神经性头痛等；继发性头痛则常由外伤、颅内肿瘤、脑出血、颅内感染等特定原因引发头部疼痛。具体如下：
一、原发性头痛：
1.偏头痛：若经常出现剧烈偏头痛且发作频繁，甚至疼痛严重影响到生活与工作，可在医生指导下服用β受体阻滞剂（如美托洛尔、普萘洛尔等）或钙离子拮抗剂（如硝苯地平等）来减少头痛发作频率。偏头痛频繁发作时可给予止痛药（如布洛芬缓释片、曲坦类药物等）。
2.紧张性头痛：经常发作时可给予布洛芬缓释片。
3.三叉神经自主神经性头痛：经常发作可给予高流量吸氧，并口服止痛药物（如卡马西平）。要注意避免止痛药使用时间过长、用量过大、过于频繁，以防出现药物过量使用或止痛药成瘾情况。
二、继发性头痛：需通过患者病史及相关检查明确病因，然后根据病因进行相应治疗，如控制好血压、减轻颅内水肿、切除颅内肿瘤等，从而缓解经常头痛症状。
总之，如果经常头痛一定要及时就医明确病因，积极治疗，以免延误病情。重大疾病引起的头痛需住院治疗。如明确为非器质性病变导致的头痛，如偏头痛等，可通过适当休息、按摩、缓解压力等方法，也能缓解头痛症状。