发烧即发热，人体正常腋温处于36.3至37.4°C之间，口腔温度为36.7至37.7°C，肛温是36.8至37.9°C。临床上将腋温超出37.4°C界定为发热，依据程度可划分为轻度发热、中度发热、重度发热与极重度发热。一旦患者出现发热状况，应尽快前往医院就诊，明确发热成因并实施相应医治手段。
一、腋温37.4至38°C属于轻度发热，常见于感染性疾病早期、植物神经功能紊乱以及身形较为瘦弱的人群。
二、腋温39至41°C视为中度发热，可能会伴有乏力、头痛等表现。
三、腋温大于41°C为高热，主要存在于脓毒血症、结缔组织病、变态反应性疾病等情形。
四、腋温大于41°C为极重度发热，通常见于大面积急性感染、脓毒血症、白血病、淋巴瘤等状况。
要是出现发热情形，建议先展开物理降温，比如利用冰袋枕敷、温水擦浴，同时要多喝温开水，注重休息，保持清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，这有助于机体散热。若物理降温无效，或者发热伴有寒战、意识不清等现象时，很可能是身体遭受细菌、病毒等感染所致，在炎症刺激下，可能会使体内致热原释放，进而影响体温调节中枢的功能，从而引发发热。此时建议在医生指导下，合理运用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
总之，对于发热要明确其程度和可能原因，采取合适的应对措施，尤其是伴有其他严重症状时要及时就医并遵循医嘱进行治疗。