患者可通过眼部按摩、热敷、食用富含维生素的食物、适当运动以及激光治疗等方法来快速消除黑眼圈。具体如下：
一、眼部按摩：通过对眼部进行按摩，可刺激眼部神经，促进眼部周围血液循环，进而快速去除黑眼圈。按摩时可采用轻柔的手法，如用手指轻轻按压眼周穴位等。
1.具体操作：以无名指指腹从眼头开始，沿着下眼眶慢慢向眼尾按压，再从眼尾沿着上眼眶按压至眼头，如此反复。
2.注意事项：力度要适中，避免过度用力伤害到眼部肌肤。
二、热敷：对眼部进行热敷能消除眼睛疲劳，使血管收缩，长期坚持有助于消除黑眼圈。
1.具体做法：可用热毛巾或热水袋敷于眼部。
2.注意要点：温度不宜过高，以免烫伤眼部皮肤。
三、食用维生素食物：患者多吃富含维生素的水果蔬菜，维生素能够抑制黑色素形成，防止黑色素沉淀，从而起到去除黑眼圈的作用。
1.常见食物：如橙子、柠檬、猕猴桃、菠菜、胡萝卜等。
2.原理阐述：这些食物中的维生素可参与黑色素代谢等过程。
四、适当运动：患者进行适当运动能促进血液循环，促使黑色素分子通过新陈代谢排出体外。
1.运动选择：如散步、慢跑、瑜伽等。
2.重要性：增强身体机能，改善整体状态。
五、激光治疗：患者通过激光治疗，利用光热效应直接作用于皮肤部位，促使黑色素颗粒分解，达到快速去除黑眼圈的效果。
1.治疗过程：通常由专业人员操作激光设备进行。
2.后续护理：治疗后要注意皮肤护理，避免感染等情况。
总之，患者要想快速除掉黑眼圈，需要明确诊断后，根据自身情况遵医嘱选择合适的治疗方法。同时，在日常生活中也要注意保持良好的作息和生活习惯，以维护眼部健康。