血压高用什么泡水喝好

关键点:高血压患者可选用山楂茶、决明子茶、菊花茶、荷叶茶等泡水喝以助降血压,血压过高需及时就医。具体如下:

一、山楂茶:

1.山楂含有的成分能助消化、扩张血管、降低血糖与血压。

2.常饮山楂茶对治疗高血压有明显辅助疗效。

3.饮用方法是每日用鲜嫩山楂果一到两枚泡水,可依个人口味增减。

二、决明子茶:

1.中药决明子有降血压、降血脂、清肝明目等功效。

2.用15至20克决明子泡水可缓解高血压及头晕目眩、视物不清等症状。

三、菊花茶:

1.菊花能清肝泻火明目。

2.每天用3克左右泡茶饮用可降血压,苏杭一带所产大白菊或小白菊效果较好。

四、荷叶茶:

1.荷叶茶主要成分有荷叶碱、柠檬酸等。

2.荷叶中的生物碱荷叶碱可扩张血管起降压作用,但含量较低,降压作用轻微。

总结概况提示:高血压患者可通过饮用这些茶辅助降压,但血压过高还是应及时去医院心血管内科诊治,以防延误病情。