通常来讲，肠胃功能紊乱可通过运用药物或调整生活习惯等办法来予以缓解与治疗。
一、应用药物：肠胃功能紊乱一般是由饮食不当、肠道感染等因素引发，可能会伴有上腹疼痛、饱腹感、腹泻等表现。对此可以在医生指导下，依照不同症状选取不同药物来进行缓解治疗，比如奥美拉唑能抑制胃酸分泌，常用于胃酸过多导致的肠胃不适；莫沙必利可促进胃肠蠕动，有助于改善消化不良等症状。
二、调整生活习惯：患有肠胃功能紊乱的患者，在日常生活里要养成优良的作息规律。饮食方面应当保持清淡且易消化，多吃一些富含维生素和纤维素的水果蔬菜，这样可以促进肠胃蠕动，对改善肠胃功能紊乱的症状有帮助。绝对不能食用辛辣、刺激的食物，以免刺激肠胃而使症状加重。另外，还需要注重改善睡眠和情绪。
总之，对于肠胃功能紊乱，需要综合使用药物和调整生活习惯等方式来改善，以促进肠胃功能的恢复，缓解相关不适症状。同时，患者应密切关注自身状况，如有异常应及时就医。