根据你的描述，可能是皮肤过敏导致的。当皮肤受到外界刺激或感染时，肥大细胞会释放组胺等炎症介质，引起皮肤过敏反应，出现小红点和瘙痒。以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏反应：可能是对食物、药物、花粉、动物毛发等过敏引起的。建议避免接触过敏原，同时口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤起红点和瘙痒。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、皮肌炎等自身免疫性疾病也可能导致皮肤出现小红点和瘙痒。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
4.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤过敏反应，导致小红点和瘙痒。建议及时就医，告知医生正在使用的药物，以便调整治疗方案。
5.其他：内分泌失调、系统性疾病等也可能导致皮肤出现小红点和瘙痒。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、体征、实验室检查等综合判断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，在就医前应避免搔抓皮肤，以免加重症状。