判断睑板腺堵塞的方法包括：
一、根据临床表现判断：
1.会出现眼睛干涩，因为睑板腺堵塞后致使脂质分泌减少，泪液质量下降，进而可引发眼睛干涩，眼部有异物感、干燥感、烧灼感。
2.眼部分泌物会有异常，睑板腺开口处因有黄白色角质蛋白堵塞而凸起变形，挤压后分泌物呈泡沫样、颗粒样或牙膏样物质，当病变进一步发展时，睑板腺还会有黄色的黏液样分泌物。
3.会有视物模糊以及视力波动的情况。
二、根据临床检查判断，还可利用裂隙灯检查，能够发现睑缘和睑板腺开口异常，通过泪膜镜检查可显示脂质层厚度异常，而睑板腺红外线成像分析会显示睑板腺萎缩、缺失。
总之，当怀疑有睑板腺堵塞时，建议尽早前往医院进行诊断和处理。