减肥药不存在所谓的排行榜，常见的减肥药物包含奥利司他、左旋肉碱、减肥饮料、减肥糖果等。然而，所有减肥药物皆存在副作用，通常仅适合重度肥胖且伴有心脑等脏器疾病的患者应用。
一、对于轻度肥胖患者，建议通过以下方式实现减肥效果：
1.合理膳食：早晨应保证营养充足，中午可吃得丰富些，晚上则尽量少吃或仅食用水果和蔬菜。
2.适当锻炼：每周坚持运动五至六次，每次不少于40分钟，像慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜伽等运动方式均可选择。如此这般，一个月大概能减掉10斤左右。
二、日常饮食要注意：
1.多食用新鲜蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，避免食用过于精细的食物。
2.减少油腻油炸食品的摄入，每餐吃到七八分饱即可。
总之，轻度肥胖者应优先选择健康的生活方式来减肥，而非过度依赖减肥药物，毕竟药物都有副作用。