月经推迟一个星期通常是正常现象。月经周期无论是提前还是推迟一周都在正常范围内，且其多数会受到药物、情绪以及生活习惯等因素影响。
一、药物因素：
1.近期若服用了激素类药物，可能导致月经周期紊乱，容易出现月经提前或推迟现象。在月经推迟一周时，这种情况相对正常。
二、精神因素：
1.精神因素和月经周期关系密切。近期若总是精神压力较大，或是心情不佳等，都可能致使月经有所推迟。
三、生活习惯：
1.不良的生活习惯会对月经产生影响。比如晚上经常熬夜、早上不按时吃饭以及抽烟喝酒等，这些都会容易引发内分泌紊乱，进而对月经造成影响，导致月经推迟一周。
如果仅是月经推迟，且没有其他异常状况，在有正常性生活且做好避孕措施的情况下，排除怀孕可能后，月经推迟属于较为正常的现象。此时需要减轻自身压力，停止服用相关药物，改变不良生活习惯，这样有助于调节月经周期。
总之，月经周期受多种因素影响，当出现月经推迟一周时，在排除怀孕等异常情况后，可从药物、情绪、生活习惯等方面寻找原因并进行相应调整。