一般情况下，血氧饱和度达到98%是正常的。以下是具体分析：
一、血氧饱和度的定义：
血氧饱和度指的是血液中被氧结合的氧合血红蛋白在总血红蛋白中所占的比例。一般正常人群动脉血的血氧饱和度为98%，这种情况是正常的，无需特别处理。
二、血氧饱和度的重要性：
在人体新陈代谢过程中，氧是必需的，它通过与血红蛋白结合形成氧合血红蛋白的形式传输到身体各个部位。如果血氧饱和度过低，就表明血液携带和输送氧气的能力较弱。当血氧饱和度低于94%时，可判断为供氧不足；而低于90%时，则意味着患有低氧血症，人体可能会出现发绀、皮肤黏膜呈现青紫色等不良症状。在这种情况下，患者需要及时在医生指导下进行氧疗。
三、提高血氧饱和度的方法：
平时可以适当食用一些猪肝、枸杞、阿胶等食物，这有利于促进血液生成，增强血液的合成能力，从而有助于提高血氧饱和度。
总之，了解血氧饱和度的正常范围及意义，对于关注自身健康是很重要的，同时通过合理的饮食也能在一定程度上维持或提升血氧饱和度。