得了慢性牙周炎需要及时采取治疗措施。一般来说，慢性牙周炎的治疗通常需要多个步骤，且要长期维护口腔健康。
如何进行基础治疗
口腔清洁： 每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，配合使用含氟牙膏。同时，还需要使用牙线或牙缝刷清理牙缝中的食物残渣和菌斑，每天至少1次。龈上洁治： 这是基础治疗的重要部分，通常在就诊时由医生进行。医生会使用超声波洁牙机等设备，去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素。一般需要1 - 2次洁治来彻底清除龈上的污垢。
药物辅助治疗
局部用药： 医生可能会在牙周袋内放置抗菌药物，如米诺环素凝胶等，这些药物可以直接作用于牙周袋内，抑制细菌生长。局部用药能在一定程度上控制牙周炎症，但使用时需严格按照医生的操作进行。全身用药： 在病情较为严重时，可能会短期使用抗生素，如阿莫西林等，但全身用药需要谨慎，必须在医生评估后使用，因为滥用抗生素可能会导致耐药性等问题。
手术治疗情况
翻瓣术： 如果基础治疗效果不佳，且牙周袋较深、有复杂的病变时，可能需要进行翻瓣术。医生会切开牙龈，翻开牙龈瓣，清除深部的牙结石、肉芽组织等，然后缝合牙龈。术后需要注意口腔卫生，按照医生要求进行复诊和护理，一般术后1 - 2周伤口逐渐愈合。植骨术： 当牙槽骨吸收严重时，可能会进行植骨术，植入骨移植材料来促进牙槽骨的再生，帮助恢复牙齿的支持组织，但植骨术有一定的适应证和禁忌证，需要医生根据患者的具体牙槽骨情况来判断是否适合。
日常维护与预防复发
定期复查： 慢性牙周炎患者需要每3 - 6个月复诊一次，医生会检查牙周情况，如牙龈红肿、出血情况，牙周袋深度等，及时发现问题并进行相应处理。保持良好生活习惯： 要戒烟限酒，因为吸烟会加重牙周炎的病情，饮酒也可能影响口腔局部的免疫功能。同时，要均衡饮食，多摄入富含维生素C、钙等营养物质的食物，如水果、蔬菜、奶制品等，有助于维持牙周组织的健康。