肚子胀气即腹胀，老年人因生理变化会有胃肠液分泌能力下降及消化酶活力降低等情况，易出现腹胀等消化不良状况，解决办法包括一般干预、药物干预等。
一、一般干预：
1.按摩腹部：顺时针方向按摩，可助肠道顺向蠕动，加快食物消化和气体排出。
2.热敷：用暖贴或暖宝宝等热敷15-20分钟。
3.适当体育锻炼：如快走、慢跑、太极拳等，利于肠道蠕动。
4.养成良好进餐习惯：进食时尽量不讲话，固体食物细嚼慢咽；每餐适量食用含纤维素多的食物，像蔬菜、水果等以助消化。
二、药物干预：
1.胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利等，需在医生指导下应用，不可自行购买服用。
三、其他干预：
1.针灸、按压穴位等有一定帮助，同时要保持心情愉悦，规律作息。
2.若伴有腹痛、便秘等其他消化不良症状，应到正规医院就诊治疗，如便秘者可给予乳果糖、聚乙二醇等药物导泻。
3.若存在慢性胃炎、肠易激综合征、胃癌等病理性因素也会腹胀，需前往正规医院明确诊断后进行针对性治疗。
总之，对于老年人腹胀等消化不良的情况，可根据具体情况选择合适的干预方法，如有必要应及时就医。具体药品使用应结合自身情况在专业医生指导下进行。