孕8周的胚芽在16mm左右是正常的，不过因为测量误差以及胎儿个体差异，会致使胎芽略大或略小，但都处于正常范围内。受精卵着床以后，一般在孕6-7周会出现胎芽和胎心搏动，通过腹部B超检查与阴道超声能够发现，伴随怀孕天数的递增，胎芽会逐渐增长，到孕8周时胚芽长度通常为16mm左右，然而由于个体的不同，可能会存在一定偏差，要是偏差不大，孕妇无需过度忧虑。
一、孕妇在怀孕早期需注意的方面：
1.要注重休息。
2.可适当进行运动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。
二、随着孕周增加孕妇要做的：
1.对各种微量元素的需求会升高，此时需及时增加营养的摄入，可适当多食用新鲜的蔬菜、水果。
2.可以进行适量的运动，这有利于胎儿的生长。
三、孕妇还需要做到：
在医生指导下定期进行产检，这样有利于及时观察胎儿的情况。
总之，孕妇要了解孕8周胚芽的正常范围，以及在孕期各阶段需要注意的事项，包括休息、运动、营养补充和产检等，以保障自身和胎儿的健康。