补气血的中药有很多，以下是几种效果较好的中药：
1.人参：人参是一种常见的补气中药，具有大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效。适用于治疗元气虚脱证、肺脾心肾气虚证、热病气虚津伤口渴及消渴证、气血亏虚、心神不安证等。
2.党参：党参具有补中益气、健脾益肺的功效。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴等症。
3.黄芪：黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、托疮生肌的功效。适用于治疗脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证、气血亏虚、疮疡难溃难腐、或溃久难敛等症。
4.白术：白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。适用于治疗脾气虚弱证、脾虚水停证、气虚自汗证、胎动不安等症。
5.山药：山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。适用于治疗脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等症。
需要注意的是，中药的使用需要根据个人体质和具体情况进行选择和调配，建议在医生的指导下使用。同时，补气血也可以通过饮食调理、适当运动等方式来实现。