褪黑素一般不会加重抑郁，相反还能改善抑郁情绪，在抑郁症治疗中有一定作用。
一、关于褪黑素：它是人脑松果体分泌的吲哚类激素，其合成与分泌受下丘脑视交叉上核控制，具有明显昼夜规律，是重要的情绪行为调节因子。通常，光照会抑制其分泌，黑暗则刺激分泌。褪黑素能调节人体自然睡眠，改善睡眠障碍，提升睡眠质量。
二、与抑郁症的关系：睡眠障碍是抑郁症典型症状，褪黑素通过缓解睡眠障碍，能对抑郁症起到一定改善效果，而不会加重抑郁。
三、应用：抑郁症患者可在医生指导下服用褪黑素，增加血浆内褪黑素含量，矫正人体生物钟，治疗睡眠节律障碍，进而缓解抑郁症状。此外，抑郁症是常见精神障碍，会表现为持久情绪低落、兴趣衰退、思维迟缓，以及睡眠障碍、乏力、食欲减退等躯体不适症状。当患者发现有这些症状时，切不可将其视为小问题，应及时前往精神心理科就诊。
总之，褪黑素对抑郁症有一定积极作用，抑郁症患者应重视自身症状并及时寻求专业帮助。