扁桃体发炎多由细菌或病毒感染引起，常见症状有喉咙疼痛、发热等。一般来说，细菌感染导致的扁桃体发炎可以用抗生素治疗，而病毒感染引起的通常靠自身免疫力恢复，病程大概1~2周。
引发扁桃体发炎的常见原因
细菌感染： 最常见的是A组乙型溶血性链球菌，它会侵袭扁桃体，引发炎症反应。比如在学校等人群密集场所，容易通过飞沫传播而感染。病毒感染： 像EB病毒、鼻病毒等都可能导致扁桃体发炎，病毒感染往往具有一定的自限性，但也会让扁桃体出现红肿、疼痛等症状。
扁桃体发炎的主要症状表现
局部症状： 喉咙明显疼痛，尤其是吞咽时疼痛加剧，有时会看到扁桃体表面有白色或黄色的分泌物。儿童可能会因为喉咙疼痛而拒绝进食。全身症状： 部分患者会出现发热，体温可能达到38℃~39℃甚至更高，还可能伴有头痛、乏力等不适，严重时会影响精神状态和日常活动。
扁桃体发炎的家庭护理要点
保持口腔清洁： 要让患者多漱口，每天用温盐水漱口2~3次，这样可以清除口腔内的细菌和食物残渣，减轻扁桃体的炎症刺激。注意休息： 患病期间需要保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗感染。一般建议每天睡眠时间不少于8小时，让患者处于安静舒适的环境中休息。饮食调整： 饮食要清淡，多吃一些容易消化的食物，如米粥、面条等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会加重喉咙的不适。同时要保证摄入足够的水分，每天饮水量最好在1500~2000毫升，防止喉咙干燥。