睡眠时心率一般在每分钟50至100次为正常范围，但若是患有冠心病、心律失常等病症，睡眠时心率可能会出现异常，或过快或过缓。人处于睡眠状态时，身体的血液循环速度会变慢，新陈代谢速度也会降低，心率相比活动时会减慢，不过通常不会出现大幅减缓，所以一般不会高于每分钟100次，也不会低于50次。而一旦出现心跳过快或过慢的情况，有可能是自身患有心脏疾病导致的，例如冠心病、心律失常等。
一、关于睡眠时心率的正常范围
睡眠时心率在50-100次/分钟被认为是正常的。这是因为在睡眠时，人体整体处于相对安静和放松的状态，各方面机能的活跃度降低。
二、患有特定疾病时的心率异常
当患有冠心病、心律失常等疾病时，在睡眠状态下心率可能会出现过快或过缓的现象。冠心病会影响心脏的供血，心律失常则直接导致心跳节律的不正常，这些都可能打破睡眠时心率的正常状态。
三、睡眠状态对心率的影响
在睡眠中，血液循环和新陈代谢速度都会减缓，相应地，心率也会有所下降，但这种下降是有限度的，不会出现极大的波动。
平时要养成良好且规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，做到早睡早起。
总之，了解睡眠时心率的正常范围及可能出现的异常情况，有助于我们更好地关注自身健康，保持良好的作息对于维持正常心率和身体健康十分重要。