胃肠型感冒症状及治疗

胃肠型感冒主要由病毒感染引起,比如柯萨奇病毒等,通常病程在1~2周左右。

症状表现

消化道症状:患者会出现恶心、呕吐、腹泻等症状,腹泻一般为稀水样便,每天可能会腹泻数次到十几次不等。比如有的患者会频繁呕吐胃内容物,同时伴有多次腹泻。全身症状:还会有发热,体温多在38℃左右,有的可能会更高;同时伴有头痛、乏力、四肢酸痛等表现,患者会感觉浑身没劲儿,精神状态较差。

治疗方法

一般治疗:患者要注意休息,保证充足的睡眠,让身体有足够的能量来对抗病毒。同时要适当多喝水,每天至少饮用1500~2000毫升的水,防止脱水。如果腹泻、呕吐严重,还可以通过口服补液盐来补充水分和电解质。药物治疗:对于发热,如果体温在38.5℃以下,可以采用物理降温,比如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位;如果体温超过38.5℃,可以使用对乙酰氨基酚等退烧药来退热。对于呕吐明显的患者,可以使用多潘立酮等药物来缓解呕吐症状,但儿童使用需谨慎,要在医生指导下使用。如果合并有细菌感染,可能会需要使用抗生素,不过这要由医生根据具体情况来判断是否使用。

预防要点

注意个人卫生:要勤洗手,尤其是在接触公共物品后、饭前便后等,用肥皂或洗手液流水洗手,时间不少于20秒。避免接触传染源:在胃肠型感冒流行期间,尽量少去人员密集的公共场所,如果必须去,最好佩戴口罩。避免与患有胃肠型感冒的患者密切接触。增强自身抵抗力:平时要注意均衡饮食,保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,比如多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等;还要适当进行体育锻炼,每周可以进行3~5次有氧运动,每次30分钟左右,像散步、慢跑、骑自行车等,有助于提高身体的免疫力。