孕妇能吃空心菜叶。空心菜叶富含多种营养成分，对孕妇和胎儿都有一定益处。
空心菜叶的营养成分
维生素含量：空心菜叶含有丰富的维生素，其中维生素C含量较高，每100克空心菜叶中维生素C含量约为25毫克左右，能增强孕妇免疫力，促进铁的吸收。矿物质：含有钙、铁等矿物质，钙有助于胎儿骨骼发育，每100克空心菜叶中钙含量约为100毫克；铁能预防孕妇贫血，每100克空心菜叶中铁含量约为2.3毫克。
空心菜叶的食用益处
促进消化：空心菜叶中含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解孕妇孕期常见的便秘问题。一般来说，孕妇适当食用空心菜叶，每天吃100~150克左右，可帮助维持肠道正常功能。补充营养：为孕妇提供多种营养物质，满足孕期身体对营养的需求，有利于孕妇自身健康和胎儿的生长发育。
食用空心菜叶的注意事项
清洗要干净：在食用空心菜叶前，一定要将其清洗干净，避免残留农药等有害物质。可以用清水浸泡10~15分钟，然后多冲洗几遍。烹饪方式：烹饪空心菜叶时要注意方法，尽量选择清淡的烹饪方式，如清炒等，避免油炸等油腻的做法，以免增加孕妇肠胃负担。过敏情况：如果孕妇对空心菜叶过敏，则绝对不能食用。若以往有过食用空心菜叶后出现不适的情况，也应避免再次食用。