眩晕症的治疗方法需根据具体病因来定。一般来说，若是外周性眩晕，像梅尼埃病引起的眩晕，可使用倍他司汀等药物改善症状，通常用药后数小时到数天可能会有缓解迹象。
药物治疗方面
改善循环类药物： 比如倍他司汀，它能改善内耳循环，缓解眩晕症状。不过，孕妇及哺乳期女性使用时需谨慎，得在医生评估后决定是否使用。抗眩晕药物： 像茶苯海明，能起到镇静、抗眩晕的作用，但服用后可能会有嗜睡等不良反应，用药后要避免驾驶等需要高度集中注意力的活动。
病因治疗层面
耳石症导致的眩晕： 需要进行复位治疗。一般通过特定的体位变换手法，比如Epley法等进行复位，通常一次复位可能就会有效果，但部分患者可能需要多次复位。梅尼埃病引起的眩晕： 除了药物治疗，还需注意低盐饮食，每天盐分摄入应控制在3克以下，同时要避免劳累、情绪激动等诱发因素。
康复与生活调理
康复训练： 对于一些因前庭功能障碍导致的眩晕，可进行前庭康复训练。比如简单的头部运动训练等，一般需要坚持数周甚至数月，才能逐渐改善眩晕情况。生活方式调整： 保证充足睡眠，每天睡眠时间应维持在7~8小时左右。避免长时间低头看手机等，防止因颈部血管受压影响脑部供血而加重眩晕。同时，要保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动也可能诱发或加重眩晕症状。