痛风主要因体内血尿酸水平增高而形成，其形成与高嘌呤饮食、长期喝酒等密切相关。对于痛风患者而言，食用嘌呤含量低且有利尿作用的水果较为适宜，这样不易诱发痛风发作。
一、嘌呤含量低的水果：
1.柚子：嘌呤含量很低，适合痛风患者食用，还富含丰富的维生素C。同时，柚子中含有类似胰岛素的成分，还能辅助降低血糖，尤其适合痛风合并糖尿病的患者，但要注意不可大量食用。
2.芒果：嘌呤含量低，是痛风患者的不错选择。
3.橙子：其嘌呤含量低，含有丰富维生素C。
二、有利尿作用的水果：
1.西瓜：水分多且含有特殊氨基酸瓜氨酸，利尿效果较好，痛风患者适量食用有利于尿酸排出。
2.山楂：具有利尿作用，痛风患者可适当食用。
此外，苹果、柑橘、柠檬、葡萄、鸭梨等水果，虽然味道大多呈酸性，但在消化过程中会被转化为碱性物质，并且富含钾盐和维生素C，有助于降低体内尿酸水平，能在一定程度上预防痛风发作。
总之，痛风患者选择合适的水果，对控制病情和预防发作有一定帮助。