抑郁症的治疗效果较好的方式通常是综合治疗，一般需要药物治疗、心理治疗等多方面结合。比如药物治疗中常用的有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，而整体治疗可能需要数周甚至数月见到明显效果。
药物治疗方面
抗抑郁药物种类： 常用的抗抑郁药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，像氟西汀等，这类药物能增加大脑中5-羟色胺的含量来改善抑郁症状。还有5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，比如文拉法辛，它能同时影响5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质。特殊人群用药注意： 老年人使用抗抑郁药物时要谨慎，因为他们的肝肾功能可能有所减退，药物代谢会受到影响。儿童使用抗抑郁药物需格外小心，必须在医生严密监测下使用，因为可能存在一些未知的风险。
心理治疗方面
认知行为疗法： 治疗师会帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。例如，患者总是有消极的自我认知，通过认知行为疗法可以引导患者去发现这些消极认知的不合理之处，并学会用积极的方式去思考和行动，一般可能需要进行数十次的治疗 sessions。人际治疗： 主要聚焦于患者的人际关系问题。比如患者因为与家人、朋友关系紧张而引发抑郁，治疗师会帮助患者改善沟通技巧，解决人际关系中的冲突，通常也需要一定次数的治疗来见到效果。
物理治疗方面
重复经颅磁刺激（rTMS）： 这是一种非侵入性的物理治疗方法。它是通过磁场刺激大脑特定区域来调节神经功能。一般每周需要进行数次治疗，一个疗程可能持续数周。对于一些药物治疗效果不佳的抑郁症患者可能会有较好的效果。电休克治疗（ECT）： 对于严重的、有自杀倾向等情况的抑郁症患者可能会采用电休克治疗。它是通过短暂的电流刺激大脑，引发癫痫样发作来改善症状。不过电休克治疗需要在专业的医疗机构，由专业医生操作，治疗过程中会有一定的注意事项，比如治疗前要进行全面的身体评估等。