胃痉挛性疼痛可通过以下方法缓解：一、可适当饮用温盐水、温糖水来轻度缓解疼痛，同时要避免再进食刺激性食物；二、要注意局部保暖，用湿热毛巾敷在上腹部能起到缓解作用；三、若前两种方法效果不好，则可能需要药物干预，如解痉止痛的药物山莨菪碱片，能解除平滑肌痉挛，缓解胃痉挛疼痛，可口服或肌肉注射，口服维U颠茄铝胶囊II，可中和过多胃酸，缓解胃部痉挛引起的疼痛，严重时还需同时服用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物，如兰索拉唑、果胶铋等；四、也可选择中医刮痧，刮痧疗法可疏通经络、运行气血，使胃部疼痛得以缓解。
一、饮用温盐水、温糖水：温盐水和温糖水可以在一定程度上舒缓胃部的不适，帮助减轻疼痛。这是因为温热的液体可以起到一定的安抚作用，并且能适当补充身体的水分和糖分。但要记住，在此期间不要再去吃那些具有刺激性的食物，以免加重胃部负担和疼痛。
二、局部保暖用湿热毛巾敷：胃痉挛时，给上腹部提供温暖是很重要的。用湿热毛巾进行热敷，能改善局部血液循环，放松胃部肌肉，从而有助于缓解疼痛。这种方法简单易行且效果较为明显。
三、药物干预：
1.山莨菪碱片：其主要成分能有效解除平滑肌的痉挛，对胃痉挛引发的疼痛有很好的缓解效果，可根据实际情况选择口服或肌肉注射的方式来使用。
2.维U颠茄铝胶囊II：其具有中和胃酸和缓解胃部痉挛疼痛的双重功效，通过这种方式来减轻胃部的不适症状。
3.其他药物：当情况较为严重时，需要同时配合使用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物，像兰索拉唑可以抑制胃酸分泌，果胶铋则能保护胃黏膜。
四、中医刮痧：通过刮痧可以促进气血的运行和经络的畅通，从而能对胃部疼痛起到缓解作用。这种传统的中医疗法对于一些患者来说可能是一种有效的辅助治疗手段。
平时一定要注意饮食规律，避免暴饮暴食，也要避免食用生冷、辛辣、刺激的食物。如果以上方法都不能有效缓解疼痛，建议及时就医寻求专业帮助。
总之，对于胃痉挛性疼痛，有多种方法可供选择来缓解，要根据具体情况合理运用这些方法。同时，要养成良好的饮食习惯和生活方式，以维护胃部健康。如果疼痛持续或加重，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。