女性尿路感染不存在完全不吃药的最快治疗方法，一般还是需要通过药物等治疗，但可以通过一些非药物措施辅助缓解症状，比如大量饮水，每天至少饮用1500~2000毫升的水，多排尿能帮助冲洗尿道，减少细菌停留，缓解尿路感染带来的不适。
大量饮水辅助
增加排尿频次： 频繁排尿可以冲刷尿道，降低尿道中细菌的浓度，一般建议每1~2小时就排尿一次，通过增加尿液排出量来带走细菌等有害物质。选择合适饮品： 最好选择白开水，避免喝含糖饮料、咖啡、浓茶等，因为含糖饮料可能会为细菌提供滋生环境，咖啡和浓茶有利尿作用，但可能会刺激尿道，加重不适。
注意个人卫生
外阴清洁： 每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，清洗时要从前向后洗，避免将肛门处的细菌带到尿道。清洗用具要专人专用，防止交叉感染。勤换内裤： 选择棉质、透气的内裤，每天更换内裤，换下的内裤要用温水清洗后在阳光下暴晒，利用阳光中的紫外线杀菌。
调整生活方式
避免久坐： 长时间久坐会导致会阴部血液循环不畅，而且会使尿道局部压力增加，不利于尿路感染的恢复，建议每隔1小时左右就起身活动5~10分钟。规律作息： 保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7~8小时的睡眠时间，良好的作息能增强身体免疫力，有助于身体对抗尿路感染的病菌。