脸部两侧发麻可能由多种原因引起，比如局部神经受压，像长时间侧卧位睡觉，压迫脸部一侧神经，可能在短时间内出现两侧发麻情况，一般解除压迫后短时间内可缓解。
神经病变相关原因
颈椎病引发： 当颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，增生的骨质或突出的椎间盘可能压迫颈部神经根，就有可能导致脸部两侧发麻。一般颈椎病患者中约有10% - 15%会出现神经受压相关的脸部感觉异常情况。脑部血管病变： 脑梗死或脑出血等脑部血管病变也可能引起脸部两侧发麻。例如脑梗死，是由于脑部血管堵塞，相应脑组织缺血缺氧，影响了感觉神经传导，从而出现脸部发麻症状。一般50岁以上人群患脑梗死风险相对较高，约有20% - 30%的脑梗死患者会伴随面部感觉异常表现。
局部血液循环问题
寒冷刺激： 在寒冷环境中，脸部血管收缩，血液循环不畅，可能导致脸部两侧发麻。比如在气温低于0℃的环境中暴露一段时间后，就可能出现这种情况。过度换气： 剧烈运动后过度换气，会使体内二氧化碳排出过多，导致呼吸性碱中毒，也可能引起脸部两侧发麻，这种情况在剧烈运动后10 - 20分钟内可能出现。
其他因素
营养缺乏： 长期营养不良，缺乏B族维生素等，可能影响神经的正常功能，导致脸部两侧发麻。例如长期素食且不补充B族维生素的人群，约有5% - 10%可能出现神经相关营养缺乏导致的脸部感觉异常。心理因素： 长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良心理状态下，也可能出现脸部两侧发麻的主观感觉。不过这种情况一般在心理状态调整后会有所缓解。