关键点：视力和近视度数的对应关系不准确，需通过屈光度检查确定；正常视力为1.0，视力0.9以下有缺陷，临床经验有大致对应关系；近视主要由遗传和后天不良用眼习惯造成，包括多种不良用眼情况。
一、关于视力和近视度数的关系。视力通过视力表检测获得，而近视度数即屈光度数，二者之间并没有精确的对应。要明确屈光度数，需进行散瞳验光等屈光度检查，然后才能得出准确的近视度数。
二、正常视力标准及视力缺陷情况。通常认为视力为1.0是标准正常视力，当视力在0.9以下时就可视为视力有缺陷。在临床经验中，100度屈光度时视力一般在0.5-0.7，200度屈光度时视力大概在0.2-0.3。
三、近视的成因。近视主要由遗传因素和后天不良用眼习惯引发。后天不良用眼习惯有多种，比如在强光下看书，阳光直射眼睛会损害视力；光线较弱时也会损伤视力；学习或工作时书与眼距离太近，或看书时间过长；坐车、走路时看书等，这些情况都可能导致视神经肌肉等疲劳，进而引起屈光不正，造成近视。
总之，要准确了解近视度数需通过专业检查，同时要注意保持良好的用眼习惯以预防近视。