喝完酒膝盖酸疼的原因通常包括饮酒过量、关节受凉、痛风性关节炎等，缓解方法有日常调理、应用药物等，平时饮酒需适量。
一、饮酒过量：大量饮酒后，酒精代谢物会在体内积聚，对膝关节造成不良刺激，影响局部组织代谢，导致局部缺血、缺氧，进而引发膝盖酸疼。可通过大量饮水来稀释酒精浓度并促进其代谢，从而改善症状。
二、关节受凉：喝完酒后若保暖措施不佳，致使关节受凉，会刺激腿部肌肉受冷痉挛，从而使关节出现酸痛症状。可使用热水袋对关节处进行热敷来缓解。
三、痛风性关节炎：酒精会干扰尿酸代谢，大量饮酒可使体内尿酸含量过高，诱发痛风性关节炎发作，表现为膝盖酸疼、肿胀等。可应用苯溴马隆片、秋水仙碱片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行改善。平时应尽量避免饮酒。
此外，喝完酒膝盖酸疼还可能与膝关节滑膜炎等有关，平时要注意做好关节部位保暖。
总之，当出现喝完酒膝盖酸疼的情况时，要根据具体原因采取相应的缓解措施，同时要注意饮酒适度，并重视关节的保护和保养。