关键点：睡觉被吓醒后心慌心跳特别快可能与脑内自主神经功能紊乱、心律失常、心肌缺血等有关，可通过自我调整、药物治疗等缓解，如自主神经功能紊乱可交流或饮水调节，心律失常可用酒石酸美托洛尔片等治疗，心肌缺血可用硫酸氢氯吡格雷片等治疗，还可听舒缓音乐改善。
一、自主神经功能紊乱：
睡觉过程中若受外界环境声音过大或噩梦等因素刺激，可能刺激脑内自主神经功能，导致自主神经功能紊乱，使颅脑内部神经递质传递异常，从而出现心慌、心跳加快、面色苍白、神情呆滞等症状。此时可通过与他人沟通交流或适当饮水的方式来调节颅脑神经递质，以缓解心慌心跳加快等症状。
二、心律失常：
可能因心脏原有慢性病变、甲状腺激素分泌异常、经常饮酒、作息不规律等因素影响，对心脏收缩舒张功能产生作用，造成心脏跳动频率异常，进而引发睡觉被吓醒后心慌、心跳加快、前胸发闷、呼吸不畅等症状。对此可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、阿替洛尔片等药物进行治疗。
三、心肌缺血：
若长期处于血压过低、冠状动脉有硬块、体型过于肥胖等状态，可能刺激心肌供血功能，导致心肌供血量下降，引起心肌供血不足，出现睡觉被吓醒后心慌、心跳特别快、前胸发闷、胸口疼痛等症状。这时需遵医嘱使用硫酸氢氯吡格雷片、硝苯地平缓释片等药物治疗。
总之，当发生睡觉被吓醒后心慌心跳特别快的情况时，可尝试听舒缓平静的音乐来改善心跳速度，减轻症状带来的影响。同时要根据具体病因采取相应的治疗措施。