落枕很严重躺下起不来可采取多种措施来处理。具体如下：
一、一般治疗：落枕通常以晨起颈部肌肉僵硬、疼痛、活动受限为主要表现，多因睡眠时姿势不良或枕头高度不合适致颈项部分肌肉痉挛。首先可在平躺状态下，让身体充分放松进行休息。同时可让家人对局部进行热敷，比如用热毛巾敷在患处，能促进血液循环，有助于加快恢复进程。若经此一般治疗后症状缓解能成功坐起，便可正常生活，待患处完全恢复。
二、药物治疗：若一般治疗效果不佳或患者急于起床工作等，可遵医嘱服用美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物，能有效缓解落枕的疼痛，之后患者便能正常起床开展工作与生活。
三、中医理疗：刮痧、针灸、拔罐等中医理疗对严重落枕有良好效果，是常用治疗手段。刮痧一般可选取天柱、风府、大椎、风池、肩井、天宗、外关等穴位；针灸可选取悬钟、养老、后溪等穴位；拔罐可选取阿是、风门、肩井等穴位。
总之，如果想通过上述方法治疗，一定要在专业医师指导下进行，如正在使用其他治疗手段，也应事先咨询医师或药师，以免影响治疗效果。