一岁宝宝指甲盖上有白点，原因可能有外伤、脾胃不和、蛔虫感染等。具体如下：
一、外伤：宝宝正处于发育阶段，指甲相对比较脆弱。当指甲甲板受到哪怕是轻微的外伤时，都可能使甲板结构遭到破坏，进而表现为出现白色小点。针对这种情况通常无需特别治疗，家长日常要留意宝宝的状况，防止其受到伤害。
二、脾胃不和：部分宝宝可能由于消化系统存在问题而引发脾胃功能失常，在消化不良时指甲上就容易出现白点。此时，要注意调整宝宝的饮食结构，并且可以给宝宝使用一些调理脾胃的药物，比如健脾丸、香砂养胃丸等。
三、蛔虫感染：若宝宝指甲上有白点，同时还伴有频繁腹痛，可前往医院进行常规大便检查，这主要是因蛔虫感染导致。蛔虫感染会在肠道中吸收人体的营养，致使人体营养和微量元素缺乏，从而造成指甲上出现白点。对此，家长可给宝宝服用阿苯达唑、甲苯达唑等药物进行驱虫治疗。
总结：一岁宝宝指甲有白点的原因多样，需根据具体情况进行分析和处理，若有异常应及时就医。