呕吐拉肚子可能是由急性肠胃炎或消化不良引起。
呕吐拉肚子的原因及解决办法如下：
一、急性肠胃炎：
1.发病时会因腹泻呕吐出现严重脱水症状，无论急性还是慢性肠胃炎都会有腹胀、食欲不佳、发热、呕吐拉肚子、精神不振、疼痛等表现，严重者甚至会出现休克和肾功能衰竭。其常见病因是病毒和细菌感染。
解决方法：
(1)注重生活习惯：培养良好的生活卫生习惯，如勤洗手，饭前便后洗手；不食用生冷食物和饮品；饮食宜清淡，发病和好转期间多吃流质食物；学会自我调节，放松身心。
(2)药物治疗：可在医生指导下使用葡萄糖盐水。
二、消化不良：
1.主要因胃和十二指肠功能紊乱致运动协调失常，消化能力下降而引发。患者常出现拉肚子、食欲减退、恶心呕吐等症状。
解决方法：
(1)注意饮食习惯：患者要少吃油炸、辛辣刺激性食物、腌制类食物、煎炸油炸食物不易消化，会加大胃部消化压力，使消化不良症状加重；腌制类食物含盐分高，不宜多吃。要注意腹部尤其足部保暖。
(2)药物治疗：可在医生指导下口服多潘立酮片、维生素B6或胃复安来止吐。
总之，当出现呕吐拉肚子时，要根据具体情况判断原因，并采取相应的解决措施，必要时应及时就医治疗。