中风后腿脚无力可以通过康复训练、药物辅助等方式改善，一般需要长期坚持康复训练来逐步恢复。
康复训练很重要
物理治疗： 早期可以在康复治疗师指导下进行关节活动度训练，比如每天进行2-3次下肢关节的屈伸活动，每次每个关节活动10-15次，维持关节的正常活动范围。还可以进行体位转移训练，像从床上转移到轮椅上，每天训练3-4次，每次训练10-15分钟，帮助患者适应不同体位。运动再学习训练： 包括步行训练，从扶持步行开始，逐渐过渡到独立步行，一般每天训练30-60分钟，分2-3次进行。同时进行平衡训练，比如站在平衡板上练习平衡，每次训练10-15分钟，每天2-3次，提高身体平衡能力，减少摔倒风险。
药物辅助改善
改善脑循环药物： 比如丁苯酞，它可以改善脑缺血区的微循环和血流量，促进神经功能恢复，一般需要在医生评估后规范使用。神经营养药物： 像甲钴胺，能参与神经元的代谢，促进受损神经的修复，每天可以服用3次，每次0.5mg，但具体剂量需遵医嘱。
日常护理不能少
饮食方面： 要保证营养均衡，增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类等，每天可摄入100-150克瘦肉或150-200克鱼类。同时多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维摄入，每天蔬菜摄入量应达到500克左右，水果200-300克，保持大便通畅，避免因便秘导致腿部用力过大，加重腿部无力情况。生活环境调整： 家中要去除障碍物，保持通道宽敞，在卫生间、床边等容易摔倒的地方安装扶手，方便患者起身和转移，减少意外发生，一般扶手高度要适合患者身高，便于抓握。