上厕所肚子痛，这可能是消化不良、肠易激综合征、急慢性肠道炎症、肠道肿瘤等情况的表现。
上厕所肚子痛的原因包括：
一、饮食因素：若饮食不当，或是食用了不卫生的食物，可能引发肠道急性炎症。
二、肠易激综合征：这与生冷刺激饮食以及腹部着凉相关，这些因素会致使肠道敏感性增高，从而出现上厕所时肚子疼的现象，且多数在上完厕所后可得到缓解或部分缓解。
三、慢性肠道炎症性疾病：像肠道慢性炎症，如克罗恩病、溃疡性结肠炎等会引起肠道黏膜糜烂、溃疡或阻塞，进而导致上厕所肚子疼。
四、其他：如果这种情况持续时间较长，并且伴有消瘦，那很有可能是消化道肿瘤，特别是结直肠癌等疾病。
上厕所肚子痛的解决方法如下：
一、饮食调节：患者要尽量减少生冷以及辛辣刺激性食物的摄入，这样能减轻病症的严重程度。同时，患者需调整饮食结构，在腹痛期间尽可能食用清淡食物，有助于缩短腹痛的持续周期。
1.避免食用生冷食物，如冷饮、未加热的水果等。
2.减少辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等的食用。
二、适当服用益生菌：患者平时可服用一些乳酸菌等，以增加肠道菌群，对于缓解腹痛以及排便困难有着较好的效果。
1.常见的益生菌有双歧杆菌等。
2.可根据具体情况选择合适的益生菌产品。
三、做好腹部保暖：减少腹部受凉的机会，可通过增添衣物、使用热水袋等方式。
1.根据天气变化及时增减衣物。
2.睡眠时注意腹部的遮盖。
四、去医院就诊：对于比较严重的患者，应前往医院进行确诊。长期的腹痛对患者肠道的消化吸收有一定影响，严重时还可能导致其他肠道类疾病的出现。如果是肠道炎症性疾病或肿瘤引起，需要由医生制定相应的药物治疗方案或手术治疗。
总之，上厕所肚子痛的原因较多，解决方法也需根据具体情况选择，当症状严重或持续不缓解时，应及时就医。