胃疼胃胀可通过药物治疗、调整饮食缓解，长时间如此则最好做胃镜检查。
一、药物治疗：
1.抑酸药物：胃疼胃胀患者常出现胃黏膜充血、水肿甚至糜烂等情况，此时可服用奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等抑酸药物来缓解症状。
2.保护黏膜药物：常见的有硫糖铝、安胃止痛片、铝碳酸镁等，这些药物能起到保护胃黏膜的作用。
3.中成药物：荆花胃康胶丸、安胃止痛片、胃得安胶囊等中成药物，对于胃疼胃胀也有不错的治疗效果。
二、调理饮食：
要合理控制饮食，一定不要食用生冷、辛辣、刺激性食物，如梨、苹果、辣椒等，也要少喝咖啡、冷饮，严禁饮酒和暴饮暴食。
三、胃镜检查：
若经过上述治疗和调理后，胃疼胃胀症状仍未缓解，就需要到医院做胃镜，以进一步查明原因，甚至还可做腹部CT检查，了解其他脏器有无病变，从而采用不同方案进行治疗。
总之，对于胃疼胃胀要根据具体情况选择合适的方法来应对，包括药物治疗、饮食调整等，若症状持续不缓解则应及时进行更深入的检查和治疗。