2型糖尿病患者不宜抽烟,吸烟会引发癌症与呼吸系统疾病,还会显著增加糖尿病并发症风险,特别是大血管病变,进而导致冠心病、心绞痛、中风等疾病。2型糖尿病患者应戒烟并培养良好饮食习惯。其抽烟引起血糖波动的原因,一是机体中血糖浓度升高且胰岛素相对缺乏导致血糖升高,二是可能由活动量不足、体型肥胖、多吃高热量食物及年龄增长等因素造成,且有明显家族遗传史。常见症状包括烦渴、尿频、不明原因体重减轻,可能还有多食、乏力等。
一、治疗2型糖尿病要做到以下几点:
1.戒烟戒酒。
2.控制饮食,控制总热量,选择低升糖指数食物,如荞麦面、大白菜、豆腐等。
3.合理运动,选择有氧运动,如游泳、慢跑、跳绳等。
4.药物治疗主要有注射胰岛素及使用降糖药,常见降糖药有盐酸二甲双胍片、格列本脲片、盐酸吡格列酮片等。
5.定期随访,监测并发症及血糖控制状态,3至4个月做一次糖化血红蛋白,使其维持在目标水平。
二、在治疗期间还需注意:
1.调整自身心态,积极治疗,学会控制情绪,保持情绪稳定,避免因负面情绪引发糖尿病并发症。
2.加强对肌肤的清洁,避免皮损等发生。
3.做好口腔清洁卫生工作,注意预防感冒感染等。
总之,2型糖尿病患者要重视戒烟及各方面的注意事项,积极配合治疗,以更好地控制病情。
