如果总是打喷嚏，可能是由感冒、过敏、鼻炎等因素引起，具体情况如下：
一、感冒：若个人免疫力较弱，受到冷风侵袭后易引发着凉感冒。感冒时主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛等现象。这是因为病毒感染导致呼吸道炎症反应。
1.着凉是引发感冒的常见原因之一。
2.感冒后会出现一系列鼻部和全身症状。
二、过敏：部分特殊体质的患者会对空气中的花粉、灰尘、螨虫、香水、动物皮毛等物质产生过敏反应。在过敏期间，会出现打喷嚏、鼻塞、鼻炎等症状，且这种症状在春秋两季较为多见。
1.存在多种常见的过敏原。
2.春秋季过敏症状相对高发。
三、鼻炎：当存在鼻炎时，如过敏性鼻炎、急性鼻炎等，也会引发打喷嚏以及流鼻涕、鼻塞等症状。这是因为发病时鼻部血管处于充血及水肿状态，呼吸到冷空气时易引发不良反应。
1.鼻炎有不同的类型。
2.鼻炎发病时鼻部会有特定状态。
总之，总是打喷嚏的原因较多，具体可前往医院咨询医生，进行相关检查以明确判断，并进行对症治疗。