坐骨神经痛的症状和治疗方法如下：
1.症状：
疼痛：主要表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧和足外侧的疼痛。
麻木：可有下肢麻木、无力等感觉。
肌肉无力：可能导致小腿肌肉萎缩，足下垂。
其他：疼痛可在咳嗽、打喷嚏或用力排便时加重。
2.治疗方法：
休息：适当休息，避免长时间站立或坐着。
药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药、营养神经药等。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等。
牵引治疗：适用于椎间盘突出引起的坐骨神经痛。
手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活，可考虑手术治疗。
需要注意的是，坐骨神经痛的治疗方法应根据具体病因和病情选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意保暖，避免腰部受伤，适当锻炼，增强腰部肌肉力量。如果出现坐骨神经痛症状，应及时就医，以免延误病情。