孕妇血糖高通常可适量吃玉米。建议每天食用量为100克（约半个）。
一、玉米是常见食物，其糖分含量相对较高，每100克玉米含有55克的糖分。因此，孕妇即便可以吃玉米，也需注意适量。适量食用玉米可补充身体所需的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，有助于促进身体健康。但如果食用过多，由于玉米糖分含量较高，容易导致孕妇血糖升高，进而引起身体不适，严重情况下还可能出现胎儿缺氧的状况。
二、此外，消化不良者、脾胃虚者、糖尿病者等人群应谨慎食用玉米。
三、孕妇还应注意休息，保证充足的睡眠时间，食用营养丰富且易于消化吸收的饭菜，这样可以增强体质，恢复精力。
总之，孕妇血糖高时吃玉米要把控好量，同时要关注自身身体状况，还要注重多方面的保养。[1]杨月欣.中国食物成分表[M].北京大学医学出版社，201807.324.