哺乳时姿势正确，宝宝才能吃得既快又好，妈妈也不会感觉疲惫。其中，摇篮式哺乳法是妈妈们常用且经典的哺乳姿势，适合新手妈妈哺乳或外出时采用，能防止宝宝呛奶，不过该方式不适合剖宫产术后伤口未恢复的妈妈。下面具体介绍如何进行摇篮式哺乳：
一、妈妈的姿势
妈妈要坐在有靠背的椅子上，腰部和背部都要有支撑，肩部需完全放松，两条腿自然地踩在地上，必要时可在脚下垫个小凳，以确保妈妈的腿非常舒服。
二、宝宝的姿势
如果喂左侧乳房，就用左手和前臂环绕住宝宝，保证宝宝的胸腹部与妈妈的胸腹部完全贴合。妈妈可用右手呈C字形，大拇指在上，其他四指在下，对乳房进行揉搓，以促进乳汁分泌。
三、正确含接
让宝宝的鼻尖对着妈妈的乳头，乳头刺激宝宝的口周，宝宝产生吸吮反射而张开嘴巴，此时妈妈把乳头和大部分乳晕塞进宝宝嘴巴里，宝宝就会开始吸吮。含接成功时，妈妈会感觉到有负压存在。
特别提示：
1.在整个哺乳过程中要注意观察宝宝的鼻孔，不能让乳房堵住；
2.哺乳时，要保证宝宝吸吮的是大部分的乳晕，而非乳头；
3.观察宝宝有无吞咽动作，若有，则表示整个喂奶过程成功。
总结概况提示：正确的摇篮式哺乳姿势包括妈妈和宝宝的姿势以及正确含接方法，同时要注意特别提示的内容，以确保哺乳顺利进行。