宝宝出牙期晚上频繁醒哭闹一般会持续一周左右，但个体情况有所不同。可通过按摩、奶瓶等方式来缓解宝宝不适。
一、按摩：这是应对宝宝出牙期晚上频繁醒哭闹的有效办法。出牙会让宝宝牙龈疼痛，从而导致哭闹。具体做法是，家长先清洁双手，然后将手指伸进宝宝口腔，轻轻按摩其牙龈。这种方式能有效缓解出牙带来的疼痛和不适。
二、奶瓶：也可以利用奶瓶来处理这一问题。操作方法是，把奶瓶装满水或果汁，放入冰箱将奶嘴中的液体冷冻，再把冷冻后的奶嘴放入宝宝口中。这相当于给宝宝间接冷敷，能有效减轻出牙时的不适，但家长使用时要注意检查奶嘴，避免其损坏。
总之，宝宝出牙期出现晚上频繁醒哭闹的情况可采取上述方法缓解，家长需根据实际情况选择合适的方式。