冷骨风医学上一般指类风湿关节炎，目前没有能快速根治的方法，但可以通过多种方式控制病情。一般来说，治疗类风湿关节炎可以采用药物治疗、物理治疗等综合方式。比如药物方面常用非甾体抗炎药，像布洛芬等，能在一定程度上缓解疼痛和炎症，但这只是缓解症状，不能完全治愈且需在医生指导下使用。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻关节的疼痛和肿胀，起到抗炎的作用，能在短时间内缓解患者的不适症状，但不能控制病情的进展。不过这类药物可能会有一些胃肠道的副作用，比如引起胃痛、恶心等。改善病情抗风湿药： 例如甲氨蝶呤，它可以延缓病情的发展，阻止关节破坏，但起效相对较慢，一般需要几周甚至几个月才能看到明显效果。使用这类药物期间需要定期监测血常规、肝功能等指标。
物理治疗怎么做
热敷： 可以用温热的毛巾或者热水袋敷在疼痛的关节部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可以进行3 - 4次。热敷能够促进局部的血液循环，缓解关节的僵硬感，减轻疼痛。不过如果关节有红肿热痛明显的情况，就不适合热敷了。理疗： 比如红外线照射，通过红外线的温热效应和光化学效应，改善关节的血液循环，减轻炎症反应。一般每周可以进行2 - 3次理疗，每次的时间根据具体设备和患者情况而定。
生活方式要注意啥
适度运动： 患者可以进行一些适合的关节活动度锻炼，比如在疼痛缓解期可以缓慢地屈伸手指、手腕等关节，每天进行3 - 4次，每次5 - 10分钟。但要避免过度运动，以免加重关节的损伤。注意保暖： 要避免关节受凉，寒冷会加重类风湿关节炎的症状。在天气寒冷时，要及时添加衣物，尤其是关节部位，比如戴手套、护膝等。