正常人可能会感染HPV病毒，据统计，大部分有性生活的人在一生中都会感染一次HPV病毒。不过多数情况下，人体自身免疫系统能将其清除，不需要特殊治疗。
HPV病毒的感染途径
性传播途径： 这是最主要的传播途径，与感染HPV的性伴侣发生性行为时，就有可能被感染。密切接触： 比如接触被HPV污染的毛巾、衣物等日常用品，也可能造成间接感染，但这种情况相对较少见。
人体清除HPV的情况
多数可自行清除： 超过80%的正常人感染HPV后，在1 - 2年内，免疫系统会将病毒清除，不会引发持续感染和病变。一般不需要进行特殊的抗病毒治疗，保持良好的生活习惯，增强免疫力有助于病毒清除。少数会持续感染： 约有5% - 10%的人会出现HPV持续感染的情况，这时候就需要密切关注，定期进行相关检查，如HPV分型检测和宫颈TCT检查等，以便及时发现是否出现宫颈病变等异常情况。
HPV感染后的注意事项
增强免疫力很重要： 正常人感染HPV后，要注意保持健康的生活方式，保证充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7 - 8小时左右，同时要均衡饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，通过这些来增强自身免疫力，帮助清除病毒。避免再次感染： 在HPV感染期间以及康复后，都要注意避免再次感染HPV，比如性生活时正确使用安全套等措施可以降低再次感染的风险。