青少年喝茶是否影响长高与茶的浓淡有关。青少年喝淡茶通常不会对身高有不良影响，还可能有助于生长发育，而喝浓茶则可能间接影响身高。
一、喝淡茶不会影响甚至有助于长高：
1.影响青少年身高的因素包括先天遗传、环境以及后天的营养等，后天营养中蛋白质、维生素和其他微量元素尤其重要。
2.茶叶中富含维生素、茶多酚、氨基酸等营养物质，还含有人体必需的多种微量元素。
3.青少年适当喝淡茶能补充生长所需营养元素，不仅不影响身高，还能助力身高增长。
二、喝浓茶可能影响长高：
1.浓茶含有大量咖啡因和茶碱，会使脑细胞旺盛活动。
2.青少年喝浓茶可能影响睡眠质量，而充足睡眠可促进生长激素分泌，所以长期大量喝浓茶可能间接影响长高。
总之，青少年喝茶对身高的影响因茶的浓淡而异，淡茶一般无妨甚至有益，浓茶则可能通过影响睡眠而间接对长高产生不利。需注意合理饮茶。