要自己初步判断骨骼线有没有闭合，可以从年龄和身体表现等方面入手。一般来说，对于大多数人，青少年时期是骨骼线闭合的关键阶段，比如女孩通常在16~18岁左右、男孩在18~20岁左右骨骼线逐渐闭合，但这也存在个体差异。
通过年龄初步评估
儿童阶段： 对于12岁以下的儿童，骨骼线大多还未闭合。因为这个阶段身体处于快速生长发育时期，骨骼还在持续生长阶段。青少年早期： 12~15岁的青少年，骨骼线仍有闭合的可能，但相对还比较开放，身体还在不断长高。接近成年阶段： 18岁以后，部分人的骨骼线开始逐渐闭合，不过也有个体差异，有些人可能到20岁左右骨骼线才完全闭合。
观察身体表现
身高增长情况： 如果一段时间内身高增长明显变缓，比如一年身高只增长1~2厘米甚至更少，那就要考虑骨骼线可能有闭合趋势。正常快速生长期，每年身高增长能有5~7厘米甚至更多。第二性征发育： 女孩如果乳房发育成熟、月经初潮已经有一段时间（比如超过2年），男孩如果喉结明显、声音变粗等第二性征发育较成熟后，骨骼线闭合的可能性增大。但这不是绝对的判断标准，只是辅助参考。
借助简单的检测方法
手腕X光检查： 虽然自己不能直接做，但可以了解到专业医生通过手腕部位的X光片来准确判断骨骼线是否闭合。X光片上能清晰看到手腕处骨骼的生长情况，骨化中心的发育程度等，从而确定骨骼线是否闭合。不过这种方法需要专业医疗设备和医生操作，自己不能自行进行X光检查来判断。