膝关节滑膜韧带撕裂的治疗方式需根据撕裂程度等因素来定。一般来说，轻度的膝关节滑膜韧带撕裂可以通过保守治疗等方式处理，而较为严重的可能需要手术治疗。
保守治疗方法
休息与制动： 急性期要让膝关节充分休息，避免继续活动加重损伤，通常需要休息1 - 2周左右，减少行走、上下楼梯等活动。可以使用膝关节支具或石膏固定，限制膝关节的活动范围，帮助韧带修复。冷敷与热敷： 在受伤后的48小时内，可进行冷敷，用冰袋敷在膝关节部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能减轻肿胀和疼痛。48小时后，可改为热敷，促进血液循环，帮助消肿，可使用热毛巾或热水袋，温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用，能缓解膝关节滑膜韧带撕裂引起的疼痛和炎症反应。但这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，使用时需遵医嘱。消肿药物： 像迈之灵等，可促进膝关节部位的血液循环，减轻肿胀情况。一般按照说明书规定的剂量服用，但也需要在医生指导下使用。
手术治疗情况
手术指征： 如果膝关节滑膜韧带撕裂比较严重，如韧带完全断裂，影响膝关节的稳定性，就需要考虑手术治疗。一般在受伤后2 - 3周内，如果患者身体状况允许，就可以进行手术修复韧带。术后康复： 手术之后需要进行严格的康复训练，通常术后2周左右开始进行简单的膝关节屈伸活动等康复锻炼，随着恢复情况逐渐增加锻炼强度和难度，一般需要3 - 6个月甚至更长时间才能恢复到正常的膝关节功能，但具体康复时间会因个体差异而有所不同。